자녀를 교육할 때사랑만큼 중요한 것이 적절한 훈육이다. 훈육을 통해서 행동규범과 가치관을 배우고, 책임감을 배우기 때문이다. 그러나 훈육이 말만큼 쉽지는 않다. 부모의 자기 절제와 합리적인 사고 그리고 자녀의 사고 수준에 맞추어 말하고 이해하려는 인내와 노력이 필요하기 때문이다. 다음은 많은 부모들이 가장
강박적행동문제
강박적이라는 말은 어떤 생각이나 행동에 지나치게 집착할 때 생활중에서 흔히 쓰는 용어다. 일반적으로 강박적이라는 말을 사용할 때 주로 부정적인 뉘앙스를 갖는 상황에서 사용하지만, 사실, 강박적인 성향은 생존에 필요한 진화적인 산물이라고 볼 수 있다. 위험해질 수 있는 것들로 부터 자신을 보호하기
공황장애(Panic Disorder)
공황은 한자 의미대로 恐慌, 즉 공포+당황을 의미한다. 공황(panic)이란 말의 어원은 그리스신화에 나오는염소와 인간의 모습을 합친 모습을 가진 목동들의 신이( Pan) 동굴 속에 있다가 갑자기 뛰쳐나와 지나가는 사람들을 크게 놀라게 했다는데서 나왔다. 이 신화가 말해주듯 공황장애는 전혀 예기치 않는 순간에 갑자기