우울증, 불안증, 조울증, 자폐증 및 알츠하이머, 파킨슨등과 같은 수많은 정신적인 문제들이 뱃속의 미생물환경의 균형이 깨진 상태에서도 발생할 수 있다는 사실들이 최근 많은 연구들을 통해서 밝혀지고있다. . 미생물들은 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아, 곰팡이균, 바이러스로 구성되어 있으며, 개체수는 몸의 세포수보다 약 10배가
신경전달물질의 역할과 정신치료
우리의 생각, 감정, 행동, 기억 등은 뇌안에서 일어나는 화학적인 작용과 직결되어 있다. 지난 200여년 동안 신경과학분야의 발달은 두뇌의 기능을 좌우하는 뇌세포와 그 화학작용에 대한 커다란 이해를 가능하게 해주었다. 뇌세포(Neuron)는 1800년에 Jan Evangelista Purkinje 와 Carmillo Golgi에 의해서 발견되었고,그 이후 오랫동안
결혼 생활에 대한 여섯 가지 진실
하나, 부부갈등의 이면에는 희망이 숨겨져 있다. 부부갈등의 시초는 좋은 의도가 좌절되었을 경우가 많다. 이런 긍정적인 의도를 찾아내는 것이 갈등을 푸는 출발점이다. 둘, 열 가지 호의적인 행동은 단 한 번의 잘못으로도 그 효과가 사라질 수 있다. 화나 났을 때나 불평을 할