2019년 팬데믹을 겪으면서 진행된 급격한 사회변화는 상담분야에서도 일어나고 있다. 사무실에서 주로 이루어지던 대면상담이 화상상담으로 바뀌고 있고, 펜과 종이가 더 이상 필요없는 디지털화가 가속화되면서 기계에 익숙하지 못하는 사람은 많은 어려움을 경험하고 있다. 그러다보니 나이 든 사람들은 방문을, 젊은 세대는 화상채팅을 선호하는
우울증 및 불안과 같은 정신문제에 깊은 영향을 미치는뱃속의 미생물환경
우울증, 불안증, 조울증, 자폐증 및 알츠하이머, 파킨슨등과 같은 수많은 정신적인 문제들이 뱃속의 미생물환경의 균형이 깨진 상태에서도 발생할 수 있다는 사실들이 최근 많은 연구들을 통해서 밝혀지고있다. . 미생물들은 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아, 곰팡이균, 바이러스로 구성되어 있으며, 개체수는 몸의 세포수보다 약 10배가
신경전달물질의 역할과 정신치료
우리의 생각, 감정, 행동, 기억 등은 뇌안에서 일어나는 화학적인 작용과 직결되어 있다. 지난 200여년 동안 신경과학분야의 발달은 두뇌의 기능을 좌우하는 뇌세포와 그 화학작용에 대한 커다란 이해를 가능하게 해주었다. 뇌세포(Neuron)는 1800년에 Jan Evangelista Purkinje 와 Carmillo Golgi에 의해서 발견되었고,그 이후 오랫동안